Caffeine metabolism and performance

Impulso de energía y rendimiento físico
La dosis de 200 mg de cafeína proporciona un estímulo potente que mejora la resistencia, agudeza mental, tiempo de reacción y reduce la fatiga durante entrenamientos o actividades demandantes.
Apoyo al metabolismo
La cafeína acelera el metabolismo al estimular el sistema nervioso central, lo cual puede traducirse en una mayor quema calórica (aunque efectos modestos o variables).
Mayor enfoque mental
Ayuda a mantener la atención y claridad mental, especialmente útil en entrenamientos o tareas cognitivas intensas.